Abnehmen - Übergewicht behandeln mit Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde: Ein pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber (German Edition) Book PDF, ePub eBook

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Book Descriptions:

Die Stoffwechselaktivität entscheidet gewaltig mit über unsere Figur. Sie bestimmt, ob wir schlank bleiben, obwohl wir nach Lust und Laune essen und trinken, oder ob wir zu Pummeln werden, selbst wenn wir nur ans Essen denken.

Übergewicht erhöht das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen, Krebserkrankungen, Immunschwäche, Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden, Erkrankungen der Verdauungsorgane, vermindertes Selbstwertgefühl, Depressionen und Harninkontinenz.

Die häufigsten Ursachen für Übergewicht sind falsche Ernährung und dadurch ein Mineralstoff- und Vitaminmangel, Bewegungsmangel, Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelzusätze, eine Übersäuerung des Körpers, hormonelle Störungen und Veränderungen, psychische und erbliche Faktoren, Ess-Störungen, Nebenwirkungen von Medikamenten und Umweltbelastungen (Schwermetalle, Elektrosmog sowie Schadstoffe in der Luft und im Wasser schwächen unsere Enzymsysteme).

In diesem naturheilkundlichen Ratgeber erhalten Sie Ernährungstipps und Empfehlungen, wie Sie Übergewicht mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde behandeln und vermeiden können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Tinkturen, alte Rezepturen für pflanzliche Extrakte und Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.

Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen (Meridiane) des Körpers gedrückt, massiert oder beklopft. Dadurch wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen, der Stoffwechsel aktiviert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und der Kranke hat wieder genügend Kraft, um gesund zu werden.

Wasseranwendungen bewirken bei der Behandlung und Vorbeugung von Übergewicht einen positiven Heilreiz. Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse kräftigen das Immunsystem, die Blut- und Lymphgefäße, das Bindegewebe, den Stoffwechsel, fördern die Durchblutung und hellen sogar die Stimmung auf. Gegen körperlichen sowie psychischen Stress härten die Anwendungen ebenso ab, denn sie wirken harmonisierend auf das Nerven- und Hormonsystem.

Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Menschen im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg beim Abnehmen, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.

Robert Kopf

Abnehmen - Übergewicht behandeln mit Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde: Ein pflanzlicher und naturheilkundlicher Ratgeber (German Edition) by Robert Kopf

From reader reviews:

Sylvia Dasilva:

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